Hvad gør høj luftfugtighed

Luftens fugtighed kan variere betydeligt, og det kan være vanskeligt for mennesker at opfatte tør luft, da denne følelse ofte forveksles med høje temperaturer eller støvpartikler i atmosfæren. Lav fugtighed i luften defineres typisk ved en værdi omkring 30-40 procent. Normalt ligger den optimale fugtighedsniveau mellem 40 og 60 procent. Ved meget lav luftfugtighed kan slimhinderne i kroppen tørre ud, hvilket kan føre til ubehag.

Omvendt kan høj luftfugtighed gøre det svært at afkøle sig, og der kan opstå en "saunafornemmelse". Høj fugtighed kan også skabe gunstige vilkår for mikrosvampe og husstøvmider. Derfor anbefales det at holde den relative fugtighed under 60 procent, især i vintermånederne. Hvorfor opfattes luften som tør? Når vi føler, at luften er tør, skyldes det, at de nerver, der registrerer tørre slimhinder, også reagerer på høje temperaturer, støv og kemiske stoffer i luften.

Disse reaktioner kan derfor ofte forveksles med følelsen af tør luft og lav fugtighed. For at lindre følelsen af tørre slimhinder kan man øge luftfugtigheden i hjemmet, men dette kan også medføre andre problemer og være en kostbar løsning. Derfor er det ofte bedst at starte med at eliminere risikofaktorer som høje temperaturer, støv og kemiske stoffer i luften. Luftfugtigheden kan være særligt lav, hvis det er meget koldt udenfor.

Hvis fugtigheden kun er lav i de koldeste perioder af året, kan det normalt ikke betale sig at foretage ændringer. Nyttige råd om fugtighed: Hvis temperaturen overstiger 22 grader Celsius, bør man undersøge mulighederne for at sænke den. Hvis der er meget støv i luften, bør rengøringen være mere grundig. Hvis der er materialer i rummet, der udsender meget støv, bør man overveje at udskifte eller forsegle disse.

Rygning bidrager betydeligt til støv og kemiske stoffer i luften. Det kan være vanskeligt at opdage afgasninger i luften, medmindre der er en tydelig "kemisk" lugt. Man kan dog vurdere sandsynligheden for afgasninger ved at stille følgende spørgsmål: Er der indkøbt nye kontormøbler? Er der indkøbt nyt IT-udstyr? Er der opsat nye materialer på vægge, lofter eller gulve?

Er der for nylig udført overfladebehandlinger, maling eller lignende? Er der for nylig limet eller fuget med fugemasse? Mange af de stoffer, der anvendes til overfladebehandling, maling og lignende, er nemme at identificere. Afgasning fra maling aftager typisk inden for nogle uger. Afgasning fra limning af linoleum kan dog vare i flere måneder. Inventar og fugemasse kan lugte og afgasse i op til et halvt år.

De fugtmålere, der er tilgængelige i almindelig handel, er ofte ikke helt præcise. Læs mere om måling af luftfugtighed i "Måling og vurdering af indeklimaet". Luftfugtighed refererer til mængden af vanddamp, som luften kan indeholde, og denne mængde varierer med temperaturen. Ved 0 grader Celsius kan luften maksimalt indeholde ca. 5 gram vanddamp pr. kubikmeter. Ved 10 grader Celsius kan luften maksimalt indeholde ca.

9 gram vanddamp pr. kubikmeter. Ved 22 grader Celsius kan luften maksimalt indeholde ca. 20 gram vanddamp pr. kubikmeter. Dette svarer til en relativ fugtighed på ca. 50 procent. Der er dog altid en vis produktion af fugt i et arbejdslokale, hvilket betyder, at den faktiske fugtighed ofte er højere. Dette skyldes bl. a. menneskelig aktivitet og forskellige processer i rummet. Hvis man opfatter luften som tør på en regnfuld vinterdag, hvor temperaturen er omkring 5 grader Celsius, kan det skyldes, at den relative fugtighed er lav.

Kilde - Arbejdstilsynet. Ovenstående er en samlet oversigt baseret på Arbejdstilsynets anbefalinger.